Zdrowe odżywianie wymaga dostarczania organizmowi wszystkich niezbędnych mikro i makroelementów. O ile jednak większość osób dobrze wie, jak ważne dla diety są właściwe proporcje białka, tłuszczu i węglowodanów, to błonnik należy do niedocenianych elementów diety. Błonnik, czyli włókno pokarmowe, to szereg nietrawiących się substancji, które pęcznieją pod wpływem wody i poprawiają perystaltykę jelit. Błonnik nie posiada wartości odżywczej, ale ma istotny wpływ na przebieg procesów trawiennych. Błonnik naturalny w proszku to suplement, który można nabyć w większości sklepów ze zdrową żywnością. Błonnik naturalny w proszku to błonnik wyekstrahowany z naturalnych źródeł, gotowy do spożycia. Przyjmowanie błonnika jest wskazane dla wszystkich osób, które nie są w stanie zapewnić sobie wymaganej dziennej dawki błonnika za pośrednictwem pożywienia. Przy przyjmowaniu błonnika bardzo ważne jest picie wody. Błonnik pęcznieje pod wpływem wody i jest lepiej tolerowany przez organizm. W przeciwnym wypadku może dojść do zaparcia.
Przeczytać warto:
Podo-Vita - gabinet podologiczny we Wrocławiu
Gabinet podologiczny Podo- Vita zachęca do zadbania o stopy w profesjonalny sposób. Odpowiednia troska o skórę i paznokcie jest nie tylko ważna ze względów estetycznych, ale również zdrowotnych. W gabinecie, profesjonalny podolog, czyli specjalista od stóp, zajmie się indywidualnie każdym klientem, oceniaj...
Środek na kleszcze dla psa - sklep online
Chcesz odpowiednio uchronić swojego pupila przed kleszczami oraz ich skutkami? Szukasz sprawdzonego i trwałego rozwiązania? Koniecznie odwiedź nasz sklep internetowy. Bezpieczne i wysokiej jakości produkty pozwolą Ci wyeliminować każde zagrożenie. Często chodzisz z psem na spacer do lasu? Boisz się, że dok...
Badanie z wykorzystaniem zaawansowanych technologii
W przypadku problemów zdrowotnych lekarz bardzo często wysyła pacjenta na bardziej szczegółowe badania. Rozwój technologiczny, który widoczny jest praktycznie na każdym kroku, pozwala na dokonywanie bardzo precyzyjnej oceny stanu zdrowia pacjent. Jednym z nieinwazyjnych rozwiązań, znajdujących zastosowanie s...
Jak wzmaniać naturalne zdrowie?
Ostatni rok szczególnie pokazał nam jak ważne jest dbanie o wzmocnienie organizmu aby skutecznie walczył z zakażeniami. Szybki tryb życia, niedbała dieta oraz brak ruchu mogą przyczyniać się do tego, że nasza naturalna odporność bardzo spada. Niezwykle ważne jest zapobieganie chorobom, zawsze lepiej budow...
Najlepsze pianki do stylizacji
Najlepsze pianki do stylizacji to niezbędny produkt dla każdego, kto dba o swoje włosy. Pianki do włosów są doskonałym sposobem na dodanie objętości i tekstury fryzurze. Dzięki nim można łatwo ułożyć włosy w ulubiony sposób i utrzymać styl przez cały dzień. Wybierając piankę do włosów, warto zwr...
