Zdrowe odżywianie wymaga dostarczania organizmowi wszystkich niezbędnych mikro i makroelementów. O ile jednak większość osób dobrze wie, jak ważne dla diety są właściwe proporcje białka, tłuszczu i węglowodanów, to błonnik należy do niedocenianych elementów diety. Błonnik, czyli włókno pokarmowe, to szereg nietrawiących się substancji, które pęcznieją pod wpływem wody i poprawiają perystaltykę jelit. Błonnik nie posiada wartości odżywczej, ale ma istotny wpływ na przebieg procesów trawiennych. Błonnik naturalny w proszku to suplement, który można nabyć w większości sklepów ze zdrową żywnością. Błonnik naturalny w proszku to błonnik wyekstrahowany z naturalnych źródeł, gotowy do spożycia. Przyjmowanie błonnika jest wskazane dla wszystkich osób, które nie są w stanie zapewnić sobie wymaganej dziennej dawki błonnika za pośrednictwem pożywienia. Przy przyjmowaniu błonnika bardzo ważne jest picie wody. Błonnik pęcznieje pod wpływem wody i jest lepiej tolerowany przez organizm. W przeciwnym wypadku może dojść do zaparcia.
Przeczytać warto:
Badanie z wykorzystaniem zaawansowanych technologii
W przypadku problemów zdrowotnych lekarz bardzo często wysyła pacjenta na bardziej szczegółowe badania. Rozwój technologiczny, który widoczny jest praktycznie na każdym kroku, pozwala na dokonywanie bardzo precyzyjnej oceny stanu zdrowia pacjent. Jednym z nieinwazyjnych rozwiązań, znajdujących zastosowanie s...
Sposób na przeszczep tłuszczu
Większości osób powiększanie piersi kojarzy się wyłącznie z wszczepianiem implantów, ale zabieg ten wykonuje się także, wykorzystując przeszczep tłuszczu. Rzeszów jest jednym z miejsc, gdzie można go wykonać, gdyż działa tam znana klinika La Perla. Metoda ta jest bardzo dobra, gdyż zapewnia naturalny ...
Marka kosmetyczna wykorzystująca w produktach m.in. oliwę z oliwek
Oliwa z oliwek na twarz ma szereg pozytywnych właściwości, a to za sprawą tego, że jest ona jednym ze skuteczniejszych remedium nie tylko w przypadku zmarszczek, ale także i w przypadku przebarwień, blizn oraz wielu innych zmian skórnych, które mogą pojawiać się wraz z upływem lat. Stąd też oliwa z oliwe...
DermaSilk uwolni osoby chorujące na AZS od bolesnych skutków choroby
Trudno opisać cierpienia osób chorujących na atopowe zapalenie skóry. Uporczywe, bolesne swędzenie oraz przypominająca pergamin, skłonna do podrażnień przesuszona skóra to problemy, z którymi każda dotknięta tą chorobą osoba musi się mierzyć przez całe swoje życie, gdyż nie można jej uleczyć. Jeś...
Eldan Cosmetics - porządne kosmetyki
Nie tylko znane z reklam telewizyjnych czy bilbordów koncerny produkują wysokiej jakości kosmetyki. Producent Eldan Cosmetics jest tego najlepszym przykładem. Bez wysokich nakładów marketingowych oferuje wysokiej klasy kosmetyki, jakie z powodzeniem mogą być stosowane także przez profesjonalistów. Studia urod...